纳木措，藏语意为“天湖”，湖面海拔4718米，
从湖东岸到西岸全长70多公里，由南岸到北岸宽30多公里，
总面积为1900多平方公里，是中国的第二大咸水湖，
也是世界上海拔最高的咸水湖，最深处约33米以上。
纳木措湖水靠念青唐古拉山的冰雪融化后补给，
沿湖有不少大小溪流注入，湖水清澈透明,湖面呈天蓝色，
水天相融，浑然一体，闲游湖畔,似有身临仙境之感。
而纳木措南面屹立着举世闻名的念青唐古拉大雪山，
山顶最高处海拔7117米，终年白雪皑皑，云雾缭绕，
雷电交加，神秘莫测，如同头缠锦锻，
身披铠甲的英武之神，高高地矗立在雪山，
草原和重重峡谷之上……

大家研究了不同可能性的行程组合，
最后决定放弃那个西宁之行，
把行程改为明天１１与１２日到纳木错，
１３日至１６日到珠蜂，１７日休息或是自由行，
然后１８日才搭火车离开拉萨到北京去。
这样的安排我们才有比较松动的时间，
来休息或应付一些想不到的突发状况。。。

布达拉宫坐落在西藏首府拉萨市区西北的玛布日山（红山）上，是一座规模宏大的宫堡式建筑群。
这座辉煌的宫殿缘起于公元七世纪，当时西藏的吐蕃王松赞干布为迎娶唐朝的文成公主，
特别在红山之上修建了九层楼宫殿一千间，取名布达拉宫以居公主。
后来由松赞干布建立的吐蕃王朝灭亡之后，古老的宫堡也大部分被毁于战火，
直至公元十七世纪，五世达赖正式封为西藏地方政教首领后，才开始了重建布达拉宫，
时年为公元1645年。以后历代达赖又相继进行过扩建，于是布达拉宫就具有了今日之规模……

大昭寺位于拉萨老城区的中心位置，在藏族人心中的地位并不亚于布达拉宫，
八廓街正是围绕大昭寺而展开。传说大昭寺寺址最早是一片湖，
松赞干布曾在此湖边向尺尊公主许诺，随戒指所落之处修建佛殿，
孰料戒指恰好落人湖内，湖面顿时遍布光网，光网之中显现出一座九级白塔。
于是，一场以千只白山羊驮土建寺的浩荡工程开始了。